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            2019年環(huán)評工程師考試壓力過大怎么辦?

            作者:甘肅環(huán)評網(wǎng)來源:網(wǎng)絡時間:2018-07-17 15:37:0瀏覽次數(shù):2962次

            2018年環(huán)評考試已經(jīng)結(jié)束了。如今環(huán)評工程師越來越難考,準備環(huán)評考試的伙伴壓力一定不小,但是壓力過大有影響自身的發(fā)揮,那么大家該如何把握分寸適當?shù)娜フ{(diào)整自己的心態(tài)呢?


             1、總是站在系統(tǒng)的高度把握知識


            很多同學在學習中習慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)的走,一章一章的學,不太注意意章節(jié)與學科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系,只見樹木,不見森林。隨著時間推移,所學知識不斷增加,就會感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清,記憶負擔加重。事實上,任何一門學科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng),學習一門學科前首先應了解這一系統(tǒng),從整體上把握知識,學習每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置,這樣做往往使所學知識更容易把握。


            2、追根溯源,尋求事物之間的內(nèi)在聯(lián)系


            學習最忌死記硬背,特別是理科學習,更重要的是弄清楚道理,所以不論學習什么內(nèi)容,都要問為什么,這樣學到的知識似有源之水,有木之本。即使你所提的問題超出了教材上的知識范圍,甚至老師也回答不出來,但這并不要緊,要緊的是對什么事都要有求知欲、好奇心,這往往是培養(yǎng)我們學習興趣的重要途徑,更重要的是養(yǎng)成這種思考習慣,有利于思維品質(zhì)的訓練。


            3、發(fā)散思維,養(yǎng)成聯(lián)想的思維習慣


            在學習中我們應經(jīng)常注意新舊知識之間、學科之間、所學內(nèi)容與生活實際等方面的聯(lián)系,不要孤立的對待知識,養(yǎng)成多角度地去思考問題的習慣,有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng)性。知識的學習主要通過思維活動來實現(xiàn)的,學習的核心就是思維的核心,知識的掌握固然重要,但更重要的是通過知識的學習提高智力素質(zhì),智力素質(zhì)提高了,知識的學習就會變得容易。

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